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膨胀到20岁的男人减掉了一半体重,找到了自己梦寐以求的女人

点击量:   时间:2019-01-07 14:20:03

<p>一个超重的男人,在他膨胀到20块石头之后无法找到女朋友,他的体重几乎降低了,并变成了一个宝贝磁铁猎人</p><p> 21岁的毕业生Alfie Mulroy在大学毕业后累积了体重,随着体重的增加,他的信心开始急剧下降</p><p>当那个恋爱不幸的学生在2013年的节礼日鼓起勇气去衡量自己时,他看到了一个惊人的第20个2磅眼睛盯着他并决定健身</p><p>在观察了他的饮食并定期跑步后,Alfie在短短八个月内流下了令人印象深刻的八块石头,并在途中找到了爱情</p><p>阿尔菲说:“我在2014年的新年那天做出了决定,我将减肥</p><p>这是我的新年决心</p><p>到去年八月我失去了八块石头</p><p>”我出去买了男性健康的副本,它有饮食计划和锻炼</p><p>我发现最好的办法就是找到一些你喜欢的东西,对我来说也是如此</p><p> “我的自信心提高了十倍,我找到了一个我爱上的女朋友</p><p>过去我曾经有过女朋友,但我从不相信自己值得一试</p><p>” 21岁的阿尔菲遇到了女朋友布里奇特加拉格尔,当时他刚刚开始减肥之旅,通过索尔福德大学的共同朋友</p><p>这对夫妇建立起了强烈的友谊,六个月后,阿尔菲已经建立了信任,要求她出去</p><p>来自北约克郡斯卡伯勒的阿尔菲说:“我在减肥三个月后第一次见到了布里奇特</p><p>直到去年九月,我们才聚在一起,所以我的体重降到了现在的水平</p><p>”我第一次看到她被她吹走了,但我没有采取行动,因为我没有信心</p><p> “我没有信心,这太可怕了</p><p>我永远不会承认我不开心</p><p>我会像'是的,没关系'我只是试着不去想它</p><p>”当我第一次开始减肥时,它是因为我想要看起来更好男人的自信心和女人一样低</p><p>那里的男人都是痛苦的自我意识</p><p>“布里奇特,她在戏剧和戏剧研究学位的最后一年,当她第一次看到阿尔菲跟随他的减肥时,她说她不敢相信她的眼睛</p><p>她说: “我们第一次见面后,整个夏天都没有真正看到阿尔菲,我没有看到他的任何照片</p><p> “然后我在九月见到了他,我简直不敢相信自己的眼睛</p><p>他有一个轮廓分明的下巴,很大的震撼,我简直无法相信这一变化</p><p>”当我们第一次约会时,他是一个完全不同的人,我没有甚至不认识他</p><p>当我看到他时,他看起来非常迷人</p><p> “我总是被他吸引,我一直想和他在一起</p><p>我们的问题是我们都非常害羞,直到他获得了这种新的信心</p><p>”已经在利物浦开始他的PGCE的阿尔菲通过控制他的份量和改变他的饮食习惯开始减肥</p><p>这名21岁的学生买不起健身房会员或昂贵的减肥补充剂,而是花了50英镑用于跑步装备并击中了公园</p><p>每周跑步四次并且每次增加距离后,体重开始下降</p><p>他补充说:“我开始跑步,我自然喜欢它</p><p>它给了我时间思考和时间给自己</p><p>没过多久就觉得我正在减肥</p><p>”大约一个月后,我看到一个朋友,我有一段时间没见过</p><p>他开始说我体重明显减肥,尽管体重只有10磅左右,但这种保证很有意义</p><p> “听到人们的赞扬使我不能从潮流中脱落</p><p>超重不是一件好事</p><p>你对自己感觉不好</p><p>”去健身房不是我想做的事情</p><p>我感到不安全,不想被所有那些我认为会评判我的华丽男人和女人所包围</p><p> “对于那些不愿意承认自己对自己的体重不满意的男性来说,这是一件值得骄傲的事</p><p>对我而言,这是我生命中最糟糕的时刻,因为我知道自己看起来不太好</p><p>”过去我的心里当我想减肥的时候从来没有在它里面,但是当我得到20块石头时,我感到震惊</p><p>我曾经骗过自己,当我看到这些数字时,我认为这是一个愚蠢的水平</p><p>“Alfie现在体重稳定的12磅3磅,并说他的减肥帮助他找到了与戏剧学生布里奇特的爱情同时也提高了他的自信心,社交生活,